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埼玉県川口市 グンゼスポーツクラブ 川口コムズ 併設 ケアルーム   

イオンモール川口内 
グンゼスポーツクラブ 川口コムズ 併設
無料大駐車場1500台完備

ビフォーアフター 一般編


  こちらで加圧トレーニングをはじめられる方の多くは、

「今まで運動をしたことがない」

「長い間、体を動かしていない」

という運動初心者の方達です

当施設だと運動歴、年齢、性別、関係なく早めに大きく変化を感じられています




実施者の変化・感想です

※効果には個人差があります



40代男性 トレーニング期間2か月半


体脂肪率39.5%→26.5%
 −13.0%

減った脂肪の量22.8kg



30代女性 トレーニング期間2か月


体脂肪率37.7%→28.7%
 −9.0%

減った脂肪の量8.4kg




40代女性 トレーニング期間2か月半


体脂肪率25.6%→17.8%
 −7.8%

減った脂肪の量5.0kg




50代女性 トレーニング期間1か月半

体脂肪率36.9%→30.0%
 −6.9%

減った脂肪の量
5.4kg




60代女性 トレーニング期間3ヶ月

体脂肪率24.3%→17.5%
 −6.8%

減った脂肪の量4.2kg




30代女性 トレーニング期間2ヵ月半

体重−8.7kg 体脂肪−8.3kg

「20代のときまで体重が減らせた。
体の引き締まり方は20代のとき以上!」





30代男性 トレーニング期間2ヶ月

体重−5.9kg 体脂肪−6.7kg

「2週間でベルトの穴が2つ減った!」



20代女性 トレーニング期間3ヶ月

体重−6.3kg 体脂肪−5.0kg


「腰周りが減った」




40代男性 トレーニング期間2ヵ月半


体重−5.4kg 体脂肪−4.3kg


「筋肉を落とさずに痩せられる」





「週に1回でここまで引き締まると思わなかった!」
(30代女性)



「肩こりが楽になった」

「肌の調子がよくなった」

「お腹周りが減ってきて腹筋が見えてきた」
(50代女性)



「お腹がへこんだ」

「顔が小さくなった」

「ボディーボードが疲れづらくなった」
 
(30代女性)




「今まで靴下をはかないと寝れなかったのに、今はカラダがポカポカしている」

「お腹周りや背中が引き締まった」

「顔が小さくなった」

「肩こりが楽になった」
(40代女性)


「体重が4キロ減ったのに、筋力はつき、ゴルフの飛距離が伸びた」

「お尻が小さくなった」

「膝の痛みが楽になった」
(50代女性)


「周りから胸板が厚くなったとか、筋肉がついたといわれた」

「子供からプレゼントされたポロシャツがかっこよく着られるようになった」
(40代男性)


「お腹周りがへこんだ」

「腕が太くなった」
(50代男性)




方針イメージ

グンゼスポーツクラブ川口コムズ併設